Filtrer
Bien-être, spiritualité et ésotérisme
-
Ce que personne ne nous a appris sur l'amour : Comment établir des relations saines avec soi-même et les autres
Vex King
- Leduc
- 13 Janvier 2025
- 9791028533304
Comment établir des relations saines avec soi-même et les autres
ÉTABLISSEZ DES RELATIONS SAINES AVEC VOUS-MÊME ET LES AUTRES
Ne croyez pas tout ce qu'on vous raconte sur l'amour.
Nous avons souvent des attentes irréalistes, pensant que l'amour résoudra tous nos problèmes.
Quand nos partenaires ne parviennent pas à répondre à tous nos besoins, nous ressentons de la frustration, nous nous sentons incomplets et nous passons alors d'une relation à une autre dans une tentative désespérée de retrouver la plénitude.
On nous a fait croire que l'amour se trouve quelque part à l'extérieur de nous et qu'il suffit de le dénicher.
En réalité, l'amour est une force puissante qui réside en chacun de nous, attendant d'être libérée et embrassée.
Vex King est l'auteur à succès de Good Vibes, Good Life, traduit dans près de 40 pays. Il déconstruit les mythes et les incompréhensions autour de l'amour et des relations.
Ce livre est une véritable prise de conscience qui vous aidera à transformer vos relations.
« Franc, spontané et très enrichissant. Une vraie pépite à découvrir ! »
Émilie, @emysbook
« Un véritable éclairage, construit et approfondi. »
Cristina, @lire_ma.passion -
La vie intérieure : 40 clés pour se reconnecter à soi... et aux autres
Christophe André
- Collection Proche
- 2 Janvier 2025
- 9782493909879
La vie intérieure, c'est ce flot de pensées, de souvenirs, de projets, de ressentis émotionnels et corporels, qui se font et se défont en permanence au plus profond de nous. Elle peut n'être qu'un lointain murmure, mais à qui sait l'écouter, elle est une source d'enseignements extraordinaire pour se connaître, se comprendre et mieux conduire son existence.
J'aimerais vous inviter à porter une attention tranquille et régulière à votre vie intérieure, à cette manière unique d'être ce que vous êtes et de traverser le monde.
Dans nos sociétés tournées vers le matérialisme et les apparences, ce détour est essentiel et fécond : pour notre équilibre émotionnel, notre créativité, notre empathie et notre liberté.
Issu d'une émission phare de France Culture, ce livre nous propose d'explorer le royaume de l'intime, à travers quarante leçons. -
Le grand livre des guérisseuses : Leurs pouvoirs, leurs secrets, leur histoire
Clara Lemonnier
- Points
- Points Vivre
- 3 Janvier 2025
- 9791041418503
Le premier livre complet sur l'histoire et les pratiques des guérisseuses du Moyen Âge à nos jours.
Depuis la nuit des temps, les guérisseuses prennent soin des autres. Rebouteuses, chamanes, magnétiseuses, sophrologues, énergéticiennes, coupeuses de feu, elles agissent en marge de la médecine officielle. On les consulte aujourd'hui plus que jamais, mais leurs savoir-faire restent mystérieux. Pourtant, elles furent longtemps traitées de sorcières, discréditées par méfiance ou mépris. Clara Lemonnier met en lumière ces pratiques ancestrales, formules magiques et incantations transmises de génération en génération, du Moyen Âge à nos jours. Un livre passionnant sur l'histoire des femmes et sur l'art de guérir autrement. -
Bonjour anxiété : Parler de santé mentale
Marco Coiffard
- Points
- Points Vivre
- 24 Janvier 2025
- 9791041418299
Un guide pour parler de santé mentale librement et avec bienveillance.
L'anxiété est une réaction naturelle qui peut toucher tout le monde à différents moments de la vie. Mais lorsqu'elle devient incontrôlable , elle peut envahir le quotidien et se révéler invalidante. Marco Coiffard a alors conçu ce guide pour définir les troubles anxieux et identifier les symptômes émotionnels et physiques , afin de mieux les appréhender au sein des sphères personnelle et professionnelle. Les témoignages , outils et exercices pratiques qui le parsèment sont de véritables clés pour mieux comprendre l'apparition de l'anxiété, mettre en place des routines efficaces pour chacun et trouver un équilibre et un bien-être mental au quotidien.
Créateur du compte Instagram @bonjouranxiete et du groupe Facebook « Santé mentale, parlons-en afin d'informer », Marco Coiffard a réussi en quelques années seulement à rassembler la plus grande communauté francophone autour de la santé mentale. -
Par le duo à l'origine de Resisters (plus de 10 000 ex. vendus).
" La voie du yoga telle que je l'ai vécue est une jungle touffue, faite de mille sentiers qui s'entrecroisent, s'emmêlent et nous embrouillent. De larges pistes conduisent aux clairières les plus connues, mais il y a aussi des bifurcations secrètes, des entes qui ne mènent nulle part, des pistes à demi effacées, des passerelles dissimulées, des descentes, des montées. "
Le yoga n'est ni un sport ni une pratique de bien-être. Il est bien plus que cela... et surtout bien autre chose !
Pendant dix ans, la philosophe Jeanne Burgart Goutal a exploré ce monde, avec un mélange de distance et de passion, elle a multiplié les cours et les lectures, séjourné en Inde, suivi une formation de professeure... En 2016, elle rencontre un yogi antrique vivant en marge de la société, qui lui ouvre les portes de cet univers et lui révèle l'envers du décor. À la même époque, elle mène une recherche sur l'écoféminisme.
De ce croisement naissent des questions explosives. Pourquoi s'intéresser ici et maintenant aux philosophies du yoga, nées en Inde il y a plusieurs millénaires ? Peuvent-elles changer notre rapport à la nature ? Le yoga, aujourd'hui très majoritairement féminin, est-il pour autant féministe ? Quelle est la frontière entre pratique spirituelle et dérive sectaire ? Comment expliquer que la France, pays de l'esprit cartésien, compte huit millions d'adeptes ? Coup de génie marketing ou symptôme d'une crise profonde de notre civilisation ? En un mot : de quoi la mode du yoga est-elle le symptôme ?
Un livre aux illustrations vibrantes, qui mêle fiction et réalité, expériences intimes et questions universelles, et bouscule les clichés. -
Alchimie végétale : Initiation à la sagesse des plantes - Rituels et préparations
Séverine Perron, Laura Wencker
- Hoëbeke
- Nature
- 21 Mars 2024
- 9782073059871
Alchimie végétale est un ouvrage d'initiation à la sagesse des plantes invitant à la contemplation et à la méditation. Séverine Perron et Laura Wencker vous proposent un voyage poétique au rythme des saisons, au coeur des rituels et des préparations de plantes guérisseuses utilisées dans les cultures antique, celte et amérindienne. Reliant nos modes de vie contemporains à nos traditions ancestrales, elles nous offrent une voie inédite vers un nouvel art de vivre, tourné vers la nature, le partage et la transmission de nos savoirs oubliés. Grâce aux élixirs de fleurs, bains, vins médicinaux, teintures, macérâts solaires et infusions qui vous sont proposés, vous vous initierez avec simplicité aux médecines sacrées de la terre et apprendrez à faire confiance à cette nature emplie d'inépuisables richesses. En étant proches de la terre, en préparant ces plantes, pour vous et ceux que vous aimez, vous retrouverez une harmonie salvatrice. Ce livre est une conversation intime avec la nature.
-
C'est quoi le bonheur pour vous : En quête de sens
Julien Peron
- Eyrolles
- 31 Octobre 2024
- 9782416010217
Préparez-vous à entreprendre un magnifique voyage intérieur !
Quels sont vos besoins fondamentaux pour être heureux, pour vivre la vie dont vous avez toujours rêvé ? Dans une société de consommation qui nous vend quotidiennement la course au bonheur, nous sommes nombreux à nous fixer des objectifs, et à mener cette course effrénée tant qu'ils ne sont pas atteints. Mais après ? Une fois que nous avons obtenu le dernier téléphone, la voiture, la maison, le chat, le chien, que nous nous sommes mariés, avons des enfants... Quand la sensation de plaisir diminue, que la saveur de la réussite disparaît et que le vide refait surface, que reste-t-il ? Généralement de la frustration, de l'envie, mais certainement pas du bonheur...
Après avoir exploré dans son premier livre des actions concrètes qui passent par le corps pour insuffler du bonheur dans notre quotidien, notamment grâce à une hygiène de vie saine, ce deuxième volume se penche sur les fondements invisibles du bonheur : l'éducation, la connaissance de soi, la gratitude, la spiritualité, l'amour et l'intuition. Ces éléments, combinés au bien-être physique, offrent une vision holistique du bonheur et vous aideront, jour après jour, à prendre soin de votre santé mentale.
Et si ce livre arrivait dans vos mains pile au bon moment ? -
Comment garder les pieds sur terre quand tout fout le camp : 5 étapes de transition intérieure par l'écopsychologie au service du Vivant
Emmanuelle Delrieu
- Le Souffle D'Or
- Reliance Au Vivant
- 16 Octobre 2024
- 9782840589280
Nourris par nos conceptions pathogènes et destructrices du Vivant, tels que la réification ou le clivage entre l'humain et le sauvage, nous épuisons nos êtres et notre terre : le burn-out est devenu systémique. De Servigne à Étienne en passant par le Pape et le Dalaï Lama, tous le scandent : pour aller vers une transformation écologique collective, il est impératif que l'humain se transforme de l'intérieur. Face à cet épuisement généralisé, nous devons décoloniser nos représentations du monde, prendre soin de nous et relier notre écologie interne et externe pour tendre vers de nouveaux modes de vie. Pour cela, l'écopsychologie éclaire les causes de notre société mortifère tout en reliant profondément la guérison de l'humain et celle du Vivant. Ce manuel de transition intérieure est une traversée en 5 étapes du processus de transformation individuelle et collective :
1. Appréhender les origines des dysfonctionnements internes et externes
2. Se confronter aux souffrances et accepter le changement
3. Régénérer son lien au Vivant
4. Revitaliser et se reconnecter ou négocier et régresser
5. Agir pour changer de monde
Tout au long de ce guide d'écothérapie, des exercices pratiques sont semés sur le chemin de la connexion à la nature et d'une reliance émerveillée au Vivant en Soi. -
Rompre le cycle : Guérir des traumas intergénérationnels
Mariel Buqué
- Leduc
- 3 Octobre 2024
- 9791028533052
"La méthode best-seller pour libérer sa lignée des traumatismes transgénérationnels !
Dépendance affective, sensation d'éloignement, besoin de plaire aux autres... Quand on ne soigne pas une blessure physique, elle risque d'infecter l'ensemble du corps ; les blessures émotionnelles peuvent avoir les mêmes conséquences et se transmettre de génération en génération, créant des cycles traumatiques. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques ainsi que sur sa pratique professionnelle, le Dr Mariel Buqué partage dans cet ouvrage la méthode naturelle qui lui a permis de rompre le cycle qui la faisait souffrir.
Dans ce guide :
- les clés pour identifier nos blessures et comprendre d'où elles viennent ;
- les leviers sur lesquels intervenir pour devenir un « briseur de cycle » : système nerveux, enfant intérieur, cycles de violences... ;
- une méthode novatrice qui allie techniques traditionnelles et pratiques spirituelles ;
- les protocoles du Dr Mariel Buqué pour transformer notre héritage et choisir ce que nous transmettons."
-
La sagesse de nos colères : De la colère qui détruit à la colère qui construit
Marc Pistorio
- Éditions de l'Homme
- Developpement Personnel
- 21 Novembre 2024
- 9782761963886
Développez votre capacité à réguler votre colère et vivez des relations plus harmonieuses et plus saines.
Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi ?
Si certaines colères sont explosives, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses : agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique... Dans cette nouvelle édition, Marc Pistorio nous montre comment cette émotion touche tous les genres sans exception, et dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé. En les identifiant clairement, il est possible de sublimer la force dévastatrice qui s'exprime et de transformer le plomb en or. Véritable invitation à se construire en connaissance de ses colères, cet ouvrage vous donnera aussi les techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortir d'une position défensive ou résoudre des conflits. Il vous renseignera en outre sur le phénomène de la pleine conscience de soi et vous donnera des informations sur la neuroplasticité du cerveau et sur l'épigénétique. Oui, la colère peut bel et bien vous aider à cheminer sur la voie de la sagesse. -
Pilates au mur et avec chaise : La méthode idéale pour un corps tonique en douceur à la maison
Marine Biren
- Jouvence
- Manuels
- 23 Octobre 2024
- 9782889539512
Du sport depuis votre salon, avec pour seuls accessoires un mur et une chaise : c'est possible !
Si l'on vous dit qu'un sport doux et sans cardio est aussi efficace qu'un sport intense, êtes-vous intrigué ? Grâce au Pilates au mur et avec chaise, vous pouvez dès à présent intégrer une routine sportive saine et sans prise de tête ! Trois programmes complets de vingt et un jours incluant des exercices variés, expliqués en détail et illustrés, n'attendent que vous.
Découvrez comment le Pilates, adaptable à tous les niveaux, peut vous aider dans votre bien-être au quotidien. Terminées la procrastination ou la flemme de faire du sport : adossez-vous à votre mur, asseyez-vous (ou presque) sur votre chaise, apprenez à respirer correctement, et suivez la coach pour faire travailler tout votre corps en profondeur de manière ludique et efficace.
Plus de 75 exercices présents dans ce livre pour :
- tonifier profondément votre corps en douceur et à votre rythme ;
- raffermir vos fessiers, votre ventre et vos bras ;
- améliorer votre posture, votre équilibre et votre souplesse ;
- diminuer vos douleurs dorsales et votre stress.
« En 10 séances, vous sentirez la différence. En 20 séances, vous la verrez et en 30 séances, vous serez différent. »
Joseph Pilates -
Shaolin Spirit : La voie de la sagesse et de la maîtrise de soi
Shi Heng Yi
- Larousse
- 9 Octobre 2024
- 9782036070059
Célèbre pour son association avec les arts martiaux chinois, le monastère Shaolin est le temple bouddhiste le plus connu au monde.
Dans cet ouvrage, Shi Heng Yi, maître du temple Shaolin Europe s'appuie sur son propre parcours pour transmettre les grands principes de la tradition Shaolin.
A partir des méthodes d'entrainement et de la philosophie Shaolin, il délivre 12 stratégies ancestrales, 12 pratiques applicables dans la vie de tous les jours pour développer ses qualités mentales (discipline, volonté, concentration, persévérance) par le biais du corps (s'ancrer, s'aligner, respirer, faire circuler l'énergie...).
Un programme simple et efficace pour renforcer son corps et son esprit avec de nombreux exercices à la portée de tous. -
La forteresse des âmes mortes
Sandrine Chenivesse
- Actes Sud
- Voix De La Terre
- 2 Octobre 2024
- 9782330197735
Et si la fin était un commencement ? Et si la mort ouvrait les portes d'une aventure extraordinaire, inédite pour une ethnologue de vingt-cinq ans qui ose briser les tabous de la Chine des années 1990, enfermée dans ses secrets ? Intrépide et délicate, la jeune Sandrine Chenivesse nous plonge au coeur d'une enquête sur la mort selon la tradition taoïste, dans un univers où les mondes s'entremêlent et se révèlent au fil d'un récit fascinant.
-
Le Tao-tö-king ou « La Voie et sa Vertu » est attribué à Lao-tzeu qui serait, selon la tradition chinoise, un contemporain un peu plus âgé de Confucius. C'est l'un des ouvrages les plus traduits dans le monde. Son obscurité concise et sa force poétique ont suscité d'innombrables commentaires et interprétations inspirées. Terme important de la pensée chinoise ancienne, Tao peut prendre des sens assez différents selon le contexte. L'originalité de Lao-tzeu ou de sa postérité est d'en avoir fait le principe de spontanéité commun à toutes choses, en même temps qu'un idéal de pleine vacuité jamais atteinte.
Ce texte « philosophique » a joué un rôle particulièrement important dans l'histoire de la civilisation chinoise. Aussi, cette nouvelle édition reprend les 81 textes brefs qui composent ce recueil, riches en aphorismes et paradoxes, illustrés d'estampes chinoises minutieusement choisies. -
Le tarot des sorcières et autres femmes puissantes
Cécile Roumiguière
Coup de coeur- Albin Michel
- 23 Octobre 2024
- 9782226496218
Inspiré du livre Les Sorcières de Cécile Roumiguière et Benjamin Lacombe, paru dans la collection L'Encyclopédie du merveilleux (2022), le Tarot des Sorcières présente des figures de femmes puissantes.
Ce jeu de 78 cartes reprend la structure traditionnelle du tarot : 22 arcanes majeurs, qui sont chacun un portrait de sorcière associé à l'une des figures du tarot (le Bateleur, la Justice, le Pendu...), et 56 arcanes mineurs. Le livret de 96 pages donne toutes les clefs pour utiliser le tarot : différents tirages, les symboles associés à chaque carte, des pistes d'interprétation...
À partir de 15 ans -
Sabbats, célébrations de la nature
Stéphanie Ribeiro
- Secret d''''étoiles
- 18 Octobre 2024
- 9782382400906
Histoires au coin du feu, antre et bibliothèque de sorcière, célébrations, correspondances, travaux magiques, magie des fourneaux...
Samhain, Yule, Imbolc, Ostara, Beltane, Litha, Lugnasad, Mabon... l'autrice, Stéphanie Ribeiro, a glissé dans ces pages ensorcelantes toutes ses connaissances et son savoir de sorcière pour vous offrir un grimoire précieux et complet traitant de chacun des 8 sabbats de la roue de l'année.
Plus de 150 rituels et recettes pour vous reconnecter au rythme de la nature et des saisons, et célébrer les fêtes païennes ! -
L'oracle des Zodiaques : Astrologie et sagesse divine du panthéon grec
Mélusine Fais
- Eyrolles
- 14 Mars 2024
- 9782416013706
N'est-ce pas vers le ciel que ton regard se porte lorsque tu confies tes voeux aux étoiles ?
Chaque signe du zodiaque porte en lui une part de lumière et une part d'obscurité. Partir à la rencontre de ces polarités, c'est entamer un profond travail de connaissance de soi et débuter un véritable chemin initiatique pour trouver l'équilibre intérieur.
Ce sublime oracle, constitué de 44 cartes richement illustrées, à l'univers foisonnant de symboles et de légendes mythologiques, vous délivrera de nombreux conseils de tirages pour appréhender les différentes facettes de votre personnalité, réaliser des choix de vie éclairés dans les domaines professionnel et sentimental, ou encore révéler votre potentiel pour vous reconnecter aux cycles de l'Univers et de la vie.
Laissez-vous guider par le ciel et la sagesse divine du panthéon grec au fil des signes du zodiaque, des astres, des saisons, des éléments et des maisons astrologiques.
Cet oracle est constitué de 44 cartes et du livre d'accompagnement en couleurs de 144 pages. -
L'art du tarot : Lire les cartes pour prendre soin de soi
Vanessa DL
- Eyrolles
- 7 Mars 2024
- 9782416014772
Longtemps perçu comme un outil de divination, le tarot est aujourd'hui considéré comme un puissant allié de bien-être. Ce bel ouvrage très complet remet au jour la pertinence de cet art dans le voyage parfois tumultueux de la connaissance de soi. Avec délicatesse et sensibilité, Vanessa DL, cette sorcière des temps modernes, partage avec nous une vision renouvelée du tarot, fondée sur dix années d'études et d'approfondissement. Ainsi, à travers l'exploration des 78 arcanes, de multiples exercices et des pistes de réflexion, Vanessa DL nous apprend à lire les cartes et à interpréter pour soi le puits sans fond de sagesse qu'elles recèlent. Comme une invitation à entamer un dialogue authentique, riche et captivant avec soi-même par l'entremise des lames, L'art du tarot est un guide pour nous aider non pas à prédire l'avenir, mais à éclairer le présent.
-
LE KIT DE SURVIE DU TAROT !
Vous trouvez le Tarot compliqué ? Préparez-vous à être soulagé ! Ce mini-guide maxi-utile rassemble toutes les réponses aux questions de base (celles que l'on n'ose pas poser), comme aux plus gênantes (celles qui font bloquer), en un format ultra-pratique sous le signe de la démystification : c'est un véritable « kit de survie tarologique ». Le tarot n'aura plus de secret pour vous ! Gagnez en confiance, sachez adapter votre tirage à votre question, comprendre l'enchaînement des cartes, et surtout, évitez les pièges du hasard ! Vous allez ainsi découvrir pas à pas les bases du tarot de manière simple et directement applicable. Vous découvrirez les différentes méthodes de tirages (traditionnel, par thématique, pour lecteurs avancés, comment tirer son propre tirage), la signification et la synergie des cartes des arcanes majeurs aux mineurs en passant par les nombres et figures de cour ainsi que des aides à l'interprétation de vos tirages avec des réponses à toutes les questions fréquentes.
Adapté au système Rider-Waite-Smith, il conviendra aussi à tous les tarots de type Marseille ainsi qu'à l'immense majorité des nouveaux jeux modernes. Enfin les réponses aux questions difficiles, dans un format adapté aux débutants. -
Mon Yoga Nidra : Apprendre à relâcher ses tensions physiques, émotionnelles et mentales
Locana Sansregret, Juliette Dumas
- Flammarion
- Sante, Bien Etre
- 16 Octobre 2024
- 9782080459510
Une initiation à cette pratique de relaxation ancestrale qui permet de relâcher en profondeur les tensions physiques, émotionnelles et mentales ainsi que de mettre en pause l'intellect, l'ego et le subconscient. Cinquante séances, composées chacune de sept étapes, de la préparation à la visualisation, en passant par l'intention et la respiration, sont proposées.
-
Au coeur de cette pratique ancestrale qu'est le yoga se trouve un joyau précieux, souvent éclipsé par la popularité croissante des sanas : la méditation. Cette pratique, essentielle et puissante, est une perle de sagesse nous invitant à plonger au plus profond de notre être. Que vous soyez novice dans l'art de méditer ou un pratiquant expérimenté, ce livre vous offrira de nombreuses clés ainsi qu'un chemin clair pour débuter ou approfondir votre pratique. Vous y découvrirez les multiples facettes de la méditation en lien avec le yoga, ses origines, ses bienfaits, ses piliers, plus d'une trentaine de techniques, ainsi que de nombreux conseils afin d'intégrer cette discipline dans votre vie quotidienne
-
Yoga sur chaise : Bon pour la santé, bon pour la ligne, bon pour le moral ! Il suffit d'une chaise... et de vous !
Julie Banville, Claire Armange
- Hachette Pratique
- 28 Août 2024
- 9782017250999
Fatigue, douleurs musculaires, prise de poids, stress... Et si le yoga pouvait vous aider ?
Il suffit d'une chaise pour réaliser des séances de 5, 10 et 15 minutes, faciles à intégrer au quotidien et menant à des résultats concrets, grâce à un plan d'action sur 21 jours. Tout espace, même restreint, permet de réaliser les exercices proposés.
Une méthode de yoga inédite, adaptée à notre époque, qui a déjà fait des émules aux États-Unis et au Canada. Une façon efficace de bouger pour perdre du poids et gérer son stress. -
Yoga : La voie de la santé holistique ; Guide officiel étape par étape
B.K.S. Iyengar
- Éditions La Plage
- Yoga
- 21 Août 2024
- 9782383382263
Découvrez la méthode de Yoga Iyengar pensée par B.K.S. Iyengar lui-même, autorité mondialement reconnue en matière de yoga, afin d'améliorer tous les aspects de votre vie !
B.K.S. Iyengar vous guide à travers plus de 50 postures étape par étape et des séquences orientées vers le soulagement des maux, allant de l'asthme à l'arthrite.
Que vous soyez novice en yoga et que vous cherchiez un point de départ ou que vous soyez plus expérimenté et que vous souhaitiez perfectionner votre technique, ce guide complet vous aidera à améliorer vos capacités et à mener une vie plus heureuse et plus saine dans tous les domaines. -
L'âme des plantes : Le répertoire incontournable pour se reconnecter au vivant
Christine Cieur
- Le lotus et l'éléphant
- Les Voies De L'eveil
- 16 Octobre 2024
- 9782017179740
DÉCOUVREZ L'ÂME DES PLANTES
La flore est capable d'évolution, elle est intelligente et renaît perpétuellement. Dans cet ouvrage, Christine Cieur vous propose d'explorer les merveilleurses capacités des plantes pour vous reconnecter à la magie du vivant.
La plante voit. La plante ressent le contact. La plante a du goût. La plante sent et communique. La plante entend.
Laissez votre intuition cheminer et plongez parmi les 50 plantes messagères de ce répertoire : un aubépine, iris, perce-neige, rose, illeul, et bien d'autres...
Vous découvrirez alors l'autoportrait, la symbolique, la signature, les vertus médicinales, les effets émotionnels ou spirituels pour bénéficier de la sagesse de ces végétaux extraordinaires dans le respect de la nature.
