Pratiquer la méditation, c'est entraîner l'esprit, pour l'aider à développer la clarté et les aptitudes dont il a besoin pour résoudre les problèmes liés à la souffrance et l'insatisfaction qu'il fait naître en lui à travers ses propres pensées et actions. La méditation aide à dévoiler les raison...
L'émotion est un phénomène de l'esprit qui peut être décrit d'un point de vue bouddhiste mais aussi d'un point de vue psychologique. Pour se libérer de l'insatisfaction douloureuse et des tourments, il faut prendre conscience de l'aspect, nuisible ou simplement défectueux des émotions perturbatrices...
Le magazine, mis en page dans une forme clairement moderne, fait apparaître des rubriques claires et détaillées : notions clés, paroles de Maitres, voyage, annuaire, agenda des centres en France, regards croisés entre traditions, etc... Ce numéro explore la place de la femme dans le bouddhisme : à t...
Ce numéro traite d'une base essentielle du bouddhisme qu'est la Pleine Conscience ou MINDFULNESS. Cette pratique de la Pleine Conscience est develloppée par la méditation et l'exercice de l'attention à chaque instant. Cette pratique, débarassée de tout aspect religieux et bouddhiste est rentrée dans...
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La non violence, un pas vers la liberté. ...