On pense que le reality show est l'ultime avatar du spectacle de masse. Qu'on se détrompe. Il en est l'origine. Son créateur fut Buffalo Bill, le metteur en scène du fameux Wild West Show. Tristesse de la terre, d'une écriture acérée et rigoureusement inventive, raconte cette histoire.
Suivant la façade Atlantique, la plus longue véloroute de France prend racine dans la végétation sauvage du Finistère, suit les agréables berges du canal de Nantes à Brest, puis se confond avec le littoral atlantique, ses plages à perte de vue et ses pittoresques stations balnéaires...
Du nord au sud ou du sud au nord, elle est entièrement balisée et emprunte majoritairement véloroutes et voies vertes pour encore plus de sécurité.
À vous de choisir votre parcours parmi les 12 itinéraires d'une centaine de kilomètres, divisés en étapes d'une journée.
Pour chaque étape, une carte en couleurs très détaillée.
Un carnet d'adresses complet pour louer un vélo, se loger, se restaurer.
Avec le Routard, tracez votre propre route !
Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions depuis bientôt 50 ans :
Liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
Carte des voies vertes et véloroutes. Nouvelle édition. Liens internet permettant d'accéder à plus d'informations sur chaque tracé. Plus de 30.000 km de voies +10% de km pour vous faire découvrir la France autrement ! Indispensable pour découvrir les Eurovélo, les grands itinéraires comme les plus petits.
En complément de sa collection à succès sur le cylotourisme, Le Routard vous propose une sélection des plus belles balades à vélo à faire en France, réunie en un seul ouvrage ! Près de 50 itinéraires, à faire en famille, ou entre amis, à un rythme tranquille, à la journée ou le temps d'un week-end, pour découvrir la France autrement.
Des parcours taillés sur mesure pour des escapades de rêve . De la Bretagne à la Normandie, en passant par la vallée du Lot, l'Alsace, la vallée de la Loire, et même la traversée de Paris...
Ces escapades sont à la portée de tous les mollets et musardent pour la plupart sur des pistes cyclables et des voies vertes bien fléchées. Elles vous feront découvrir les véloroutes les plus célèbres comme La Loire à Vélo, La Vélodyssée, Le canal des deux mers à vélo, La Viarhôna ... Mais aussi des itinéraires plus secrets comme la merveilleuse vallée du Loir, des parcours au bord de l'eau (bassin d'Arcachon, lac d'Annecy), ou bien encore sur des îles de rêve (île de Ré, Oléron, Belle-île ou l'île aux Moines...).
Nos balades sont toutes accessibles en train pour contenir votre bilan carbone tout en faisant le plein d'oxygène. Et pour les moins sportifs, l'émergence des VAE (vélos à assistance électrique) ne donne plus aucune excuse !
Enfin, elles sont truffées de bonnes adresses, pour ne rien manquer en chemin et reprendre des forces ! Restaurants, spots de pique-nique, chambres d'hôtes... Mais aussi toutes les bonnes adresses pour louer ou réparer son vélo sur les parcours sélectionnés.
Dans ce livre, pour chaque itinéraire :
Une belle carte illustrée.
Les infos techniques sur la durée, le kilométrage et la difficulté.
Le déroulé et le descriptif étape par étape.
Les bonnes adresses pour reprendre des forces.
Toutes les infos pratiques pour se lancer (location de vélo, réparation, gare d'accès, sites internet, etc).
Le parcours intégral géolocalisé téléchargeable par QR code sur votre smartphone !
À mi-chemin entre le beau-livre et le livre pratique, cet ouvrage, joliemement illustré, sera l'indispensable pour choisir votre prochaine escapade.
Tous en selle !
Une sélection de 50 itinéraires de 1 à 4 jours sur les différentes véloroutes de France - Une approche thématique : Échappées dans le Nord ; Bouffée d'air marin ; Escapades au fil de l'eau ; Circuits dans les vignes ; Découverte du patrimoine français ; Routes du soleil. - Des balades qui empruntent les grandes véloroutes de France comme la ViaRhôna, la Méditerranée à vélo, la Vélomaritime, la Vélofrancette, la Flow vélo, la Loire à vélo, la Vélodyssée... · Des informations pratiques : des cartes pour chaque étape, les accès au train depuis les villes de départ, des pistes pour les hébergements. Couverture : en bord de Rhône, à Avignon.
Plus de 600 km de pistes cyclables aménagées des portes de la Bourgogne à la côte Atlantique ; l'occasion de pédaler le long des berges d'un fleuve encore sauvage, au rythme de la petite reine. Découvrez, le nez au vent, les richesses des régions Centre et Pays de la Loire. Lavoirs anciens, îles éphémères, villages troglodytiques, châteaux Renaissance... Un trajet qui serpente aussi à travers des vignobles réputés et permet ainsi de goûter aux richesses d'un terroir béni des dieux.
Dans Le Routard La Loire à Vélo, vous trouverez:
À chaque étape sa carte en couleurs, et pour chaque itinéraire, un carnet d'adresses pour louer un vélo, se loger, et, bien sûr, se restaurer. Avec le Routard, tracez votre propre route !
Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans: liberté et indépendance d'esprit; découverte et partage; sincérité, tolérance et respect des autres.
Dans les grandes étendues de l'Eurasie, c'est le cheval qui a permis à l'homme de s'approprier la steppe. Aussi, lorsque Priscilla et Sylvain, à 23 et 27 ans, décident d'inscrire leurs pas dans la poussière d'Asie centrale, quel autre choix s'offre à eux que celui de se présenter, en selle, rênes à la main et pied à l'étrier ?
En six mois d'expédition, au gré des recontres, des bonheurs et des dangers, du Kirghizstan à la mer d'Aral, Priscilla et Sylvain ont collecté un bouquet d'émotions, de souvenirs et de réflexions qu'ils nous offrent dans ce carnet de voyage. Recueil intime pour livrer la saveur de l'instant, le goût du khumus bu sous la yourte, l'entente entre les chevaux, le chant des grandes steppes, les bouleversements d'un peuple...
Nouvelle édition revue par les auteurs.
Pour chaque week-end, un itinéraire composé de deux à quatre étapes de 40 km environ, ainsi qu'une variante pour prolonger sa visite de la destination.
Le tracé GPX de chacun des itinéraires est disponible à télécharger via un QR code.
Les infos indispensables pour faire votre choix et vous organiser : longueur, estimation de la durée, niveau de difficulté, accès...
Une couverture très large : tous les départements de France sont traversés.
Canal du Nivernais ou de Bourgogne, ViaRhôna ou Loire à vélo, pays bigoudin ou chaîne des Puy, côte atlantique ou côte varoise, île de Ré ou Belle-Île, monts des Flandres ou mont Ventoux, col du Tourmalet ou lacets de l'Alpe-d'Huez, il y en a pour tous les goûts ! De la balade sur des chemins tout plats à des ascensions exigeantes, tous les conseils pour des découvertes épanouissantes.
Des informations pratiques pour organiser son séjour : comment s'y rendre, où louer un vélo, où se loger, où manger.
Et comme on n'est jamais à l'abri d'un week-end pluvieux, une sélection de lieux à visiter le temps que l'averse passe vous assurent un week-end réussi quelle que soit la météo.
8e titre de la collection, le Routard a compilé dans ce guide les plus belles balades à vélo en France ! Loire à vélo, Vélodyssée, Canal des deux mers, Viarhôna, Paris-île de France, Bourgogne du Sud à vélo, 10 itinéraires rassemblés dans un seul guide, dont 2 inédits : Bretagne et Côte normande.
À chaque étape sa carte en couleurs. Avec un carnet d'adresses pour louer un vélo, se loger, et, bien sûr, se restaurer.
Avec Le Routard, tracez votre propre route ! Rencontres, découvertes, partage, voilà des valeurs que nous défendons !
En bonus, des conseils sur chaque itinéraire pour voyager avec un vélo à assistance électrique.
- De nombreuses cartes pour choisir son itinéraire et ne rien manquer à chaque étape ;
- Tous les bons plans pour profiter au maximum de votre séjour ;
- Tous nos coups de coeur : des incontournables aux visites hors des sentiers battus ;
- Des centaines d'adresses pour se loger, se restaurer, louer des vélos et bichonner sa monture à deux-roues.
NOUVELLE carte VELO EN France MICHELIN : l'évasion à la carte!
Découvrez au recto de la carte 54 parcours de 22 à 161 km, de 2 à 3 étapes, avec leur niveau de difficulté, pour (re)découvrir la France en solo, en couple ou en famille.
Retrouvez au verso le détail de chaque parcours, étape par étape, agrémenté d'idées de visite et d'activités à faire sur les parcours ou à proximité.
Sans oublier le tracé GPX de chaque parcours, accessible via un QR code présent sur la carte.
Moi, c'est Alix, 30 ans, coach sportif, passionnée de trail running et, accessoirement, deux fois aventurière de Koh Lanta.
Au départ, je n'étais pas athlétique, et je cherchais des excuses à mon surpoids en scrollant sur Instagram à la recherche de la pilule magique qui pourrait « me faire maigrir ». Puis, j'ai changé de mode de vie : je me suis mise au sport, j'ai planifié mes objectifs et la jeune fille qui ne mangeait que des nuggets-patates a disparu.
Durant 3 ans, j'ai mangé de mieux en mieux, surmontant les obstacles et les tentations. Ça m'a tellement plu que je suis devenue coach sportif et nutritionniste du sport.
Aujourd'hui, à travers cet ouvrage, je souhaite vous donner les clés pour franchir un cap dans vos assiettes et pour vous aider à atteindre vos objectifs, en réduisant au minimum la charge mentale qui va avec la question « qu'est-ce que je vais manger ? ». Alors, on y va ?
Ce que vous trouverez dans mon livre :Une partie théorique sur la nutrition : parlons simplement et allons droit au but !Les besoins nutritionnels des sportifs débutants ou confirmés avant, pendant et après les entraînements.Des recettes efficaces principalement végétales.Des tips pour vous apporter LA connaissance qui va changer votre façon de cuisiner un aliment ou d'assaisonner une sauce.
Nouveauté du Routard, le guide de voyage n°1 en France !
La vallée du Loir à vélo, qui serpente sur 320 km des confins de la Beauce au Val de Loire, est l'une des plus charmantes véloroutes de France.
Découvrir d'étonnants paysages d'étangs et de prairies, de sous-bois et de forêts qui caractérisent la vallée, des villages pittoresques, des maisons troglodytiques creusées dans le tuffeau et une myriade de châteaux... Voici un petit paradis discret à seulement 40 km au nord de la Loire.
Une bonne vingtaine de circuits fléchés autour du parcours principal permettent de faire des boucles de découverte des vignobles et du riche patrimoine naturel et culturel du secteur.
- Coups de coeur illustrés ;
- à chaque étape sa carte en couleurs ;
- pour chaque itinéraire, un carnet d'adresses pour louer un vélo, se loger et se restaurer ;
- plans et zooms sur les villes principales.
Ce guide complet donne les clés à tous les traileurs et traileuses, débutants ou confirmés, pour débuter, s'entraîner et progresser en alliant plaisir et performance.Le trail a désormais conquis presque tous les sentiers et tous les massifs. Courir en nature n'est pas seulement une mode, mais un véritable phénomène de société. Le trail, discipline complète et exigeante, nécessite une bonne connaissance des différents formats, de l'équipement, de la nutrition, de l'entraînement, des gestes techniques, ou encore d'une bonne préparation mentale, que l'on soit débutant ou chevronné.Ce guide complet vous donne toutes les clés pour vous initier et progresser en éprouvant du plaisir et en toute sécurité, sans oublier les spécificités du sport au féminin et 10 séances pour varier les plaisirs et casser la routine !- Vous débutez la course en pleine nature... ou vous ne progressez plus...
- Vous aimeriez améliorer votre technique.
- Vous souhaitez connaître les bonnes méthodes d'entraînement.
- Votre mental est mis à rude épreuve et vous ne savez pas comment vous y prendre...
Ce guide est fait pour vous !Ouvrage préfacé par Blandine L'Hirondel, double championne du monde de trail (2019 et 2022)
De la côte normande à la côte atlantique, la Vélo Francette, itinéraire de 600 km pour près de la moitié en voie verte, invite à la découverte d'une douce France, discrète, voire secrète. De la Normandie au Poitou-Charentes en passant par les Pays de la Loire, elle révèle des villes d'art et d'histoire méconnues, de vieux villages patinés agrémentés d'églises romanes et de châteaux forts. Une voie des civilisations, qui traverse une mosaïque de paysages heureusement préservés, souvent le long de voies d'eau ou d'anciens chemins de fer. Un parcours inoubliable et à la portée de tous.
Dans Le Routard La Vélo Francette, vous trouverez :
À chaque étape sa carte en couleurs, et pour chaque itinéraire, un carnet d'adresses pour louer un vélo, se loger, et, bien sûr, se restaurer. Avec le Routard, tracez votre propre route !
Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans: liberté et indépendance d'esprit; découverte et partage; sincérité, tolérance et respect des autres.
Un premier volume consacré aux 741 premiers kilomètres de laVia Podiensisdu Puy-en-Velay à Saint-Jean-Pied-de-Port.Le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle étire ses 1600 km à travers le sud de la France et le nord de l'Espagne. Nous l'avons scindé en deux parties, la première sur la partie française, décrite dans le présent guide, et la seconde sur la partie espagnole, qui fait l'objet d'un deuxième volume.Le chemin proposé colle au plus près le GR®65, emprunté par les marcheurs, avec toutefois une entorse au chemin de randonnée historique qui consiste à suivre la vallée du Lot entre Conques et Figeac puis celle du Célé entre Figeac et Cahors en passant notamment par le magnifique village de Saint-Cirq-Lapopie.Ce trajet à vélo ne suit toutefois pas fidèlement le GR®65 qui, lui-même, ne correspond pas exactement au trajet des pèlerins du Moyen Âge, encore que... Qui sait? Les difficultés techniques et le dénivelé, tant positif que négatif, du chemin des marcheurs ne permettraient pas à un grand nombre de randonneurs à vélo de passer sans s'y épuiser, de beaucoup marcher à côté du vélo chargé de bagages ou de risquer de chuter. Le parcours proposé n'est pas un parcours de VTT cross-country, mais il est dans l'esprit du Chemin qui consiste à rallier Saint-Jacques-de-Compostelle (Saint-Jean-Pied-de-Port dans un premier temps) de la meilleure façon possible tout en agrémentant son voyage de belles découvertes. Le vélo à assistance électrique (VTC ou VTT) sera fortement apprécié tout au long de ce voyage au dénivelé positif cumulé de plus de 9000 mètres.Des descriptifs précis accompagnés de cartes détaillées et de profils altimétriques, un découpage en tronçons entre villes et villages qui jalonnent le trajet et proposent des hébergements afin que chacun construise son séjour selon ses envies, et toutes les infos pratiques, notamment les coordonnées de plus de 600 hébergements.Les 741 kilomètres en 10, 14 ou 18 jours, ou simplement quelques étapes le temps d'un week-end prolongé, à vous de choisir.Bonne route!
Partir à seulement deux heures de chez soi et ressentir un dépaysement total, c'est toujours possible à vélo ! Suivant l'esprit du slow travel, cet ouvrage propose trente échappées cyclistes pour sillonner notre pays, destination de prédilection des Européens pour le tourisme à vélo. Inutile de s'évader à l'autre bout du monde et de vivre à la dure pour ressentir le frisson du voyage et vivre sa propre aventure.
Loin des cadences affolantes de notre quotidien, enfourchez votre bicyclette à la découverte de nos régions à un rythme paisible. Que vous partiez en famille, entre amis ou en couple, que vous dormiez sous la tente, chez l'habitant ou à l'hôtel, ce livre vous propose des circuits pour toutes les envies, le temps d'un week-end ou d'une semaine, loin du tourisme de masse et au plus près des préoccupations écologiques actuelles. En adoptant le vélo, vous allégez votre empreinte environnementale, limitez vos émissions de CO2 à la profondeur de vos expirations et dopez au naturel votre capital santé.
À chaque coup de pédale, savourez le bonheur du voyage à vélo et débusquez au détour d'une route sinueuse un panorama inédit ou au creux d'une vallée une piste agréable pour cheminer le long d'un cours d'eau. En selle !
Une itinérance à vélo sur l'un des chemins les plus célèbres du monde.Après nous avoir guidé sur la Voie du Puy dans le premier tome, Philippe Calas nous invite à franchir les Pyrénées et à suivre le Camino Francés, peut-être le plus célèbre des chemins de randonnée au monde. Les 918 kilomètres de ce parcours de tous les superlatifs vous mèneront de Saint-Jean-Pied-de-Port à Saint-Jacques-de-Compostelle puis à Fisterra, une centaine de kilomètres plus loin, site considéré comme le bout du monde au Moyen-Âge!
Contrairement à la Voie du Puy en France, le Camino Francés est tout à fait adapté, sur l'essentiel de son parcours, à la pratique cycliste et vous voyagerez ainsi au plus près des marcheurs et du chemin historique. Près de 300000 pèlerins, dont environ 10% de cyclistes, foulent tous les ans les chemins de la Galice et traversent ainsi le nord-ouest de la péninsule ibérique. Aujourd'hui, grâce au vélo à assistance électrique ce voyage est accessible au plus grand nombre.Vous ne manquerez pas de vous sentir portés par ce flux ininterrompu de pèlerins-randonneurs qui convergent tous vers la Praza do Obradoiro au pied de la cathédrale de Saint-Jacques.
Vous trouverez dans ce guide pratique de terrain:
- les bons conseils pour vous équiper et préparer votre itinéraire, - des descriptifs précis accompagnés de cartes détaillées et de profils altimétriques,- les traces GPS téléchargeables grâce à un QR-Code, - un découpage en tronçons afin que vous construisiez votre parcours selon votre forme et vos envies, - toutes les infos pratiques, et notamment plusieurs centaines de propositions d'hébergement de tous types qui vous permettront de choisir le degré de confort adapté à votre budget.
Les 918 kilomètres et 11 000 mètres de dénivelé en 9, 12 jours, 15, 18 ou 23 jours, à vous de choisir.
Bonne route!
Pour chaque expérience, réalisable en un week-end, nos auteurs vous guident sur les pas d'un animal emblématique de la région à découvrir lors d'une sortie nature.
D'autres suggestions pour une excursion pas comme les autres : activités de plein air, observation de la faune locale, exploration de milieux naturels remarquables...
La visite des sites incontournables de la région pour une découverte complète.
Des phoques de la baie de Somme aux chamois du Queyras, des oiseaux marins des côtes bretonnes aux vautours des gorges du Verdon, le plein d'idées pour découvrir les superbes régions de France et leur extraordinaire vie sauvage.
Un encadré naturaliste illustré par des dessins présente les caractéristiques des animaux phares (la loutre, le lynx, le macareux moine, la marmotte, le gypaète barbu...).
Des informations pratiques pour l'observation (probabilités de voir l'animal, équipement, saison, heure de la journée...) et pour organiser son séjour (comment s'y rendre, où se loger, prestataires...).
Une nouvelle édition, entièrement mise à jour, parce que l'itinérance à vélo connaît un développement énorme en France.
Les nouveaux itinéraires (la véloroute de la Méditerranée, la Seine à vélo...), les nouvelles tendances (gravel, ultra-distance, vélos à assistance électrique...).
Des itinéraires pour une heure, une journée, un week-end, une semaine, un mois !
500 idées regroupées dans cinquante thèmes : À deux en tandem amoureux, Les lieux mythiques du Tour de France, Les plus beaux circuits en forêt, Le long de la mer, Pour les familles avec des enfants ou avec des ados...
Pour chaque itinéraire, les infos pratiques indispensables pour faire votre choix et vous organiser : longueur, estimation de la durée, niveau de difficulté, accès...
Des balades sur des chemins tout plats, le long d'un canal ou d'une ancienne voie ferrée. Ou au contraire, des ascensions dignes des champions du Tour de France.
Quelle que soit la région où vous vous trouviez, vous découvrirez de quoi remplir votre cahier de route.
La bible pour apprendre à monter à cheval, en 40 leçons, 400 illustrations et 40 séquences vidéos à visionner sur YouTube.
Un programme d'équitation sur mesure pour tous les cavaliers !
LE LIVRE : LES 40 LEÇONS D'ÉQUITATION FONDAMENTALES EXPLIQUÉES PAS À PAS.
La position du cavalier : la position des jambes et des mains, l'équilibre...
L'utilisation des aides : assiette, mains, jambes, cravache, éperons, voix...
La maîtrise des allures : le pas, le trot, le galop, l'arrêt, le reculer...
L'échelle de progression : le rythme, l'impulsion, le rassembler...
Les principales techniques équestres : le pli, l'incurvation...
Les figures de manège : les cercles de 20, 15 et 10 mètres, la demi-volte...
LES VIDÉOS : 1 H 30 DE MISE EN PRATIQUE À VISIONNER SUR YOUTUBE.
Grâce au QRcode, accédez à une chaîne YouTube dédiée. Les 40 leçons fifilmées, avec de nombreux conseils techniques en situation et les bonnes positions commentées, facilitent l'apprentissage et permettent d'éviter les erreurs courantes.
Après vous avoir entraînés à pied dans ses passionnantes Balades secrètes à Paris , Marjolaine Koch vous propose une vingtaine d'itinéraires à vélo dans la capitale et sa région !
- Des promenades d'1h à 4h pour tous les niveaux : que vous ayez envie d'une flânerie ou d'un parcours plus sportif, vous aurez le choix. Certaines balades sont tout à fait accessibles aux enfants.
- Soyez prêts à enfourcher votre vélo pour découvrir ou redécouvrir sur roues les quais de Seine au coucher du soleil, les villages du 13 e arrondissement et la petite ceinture, le bois de Vincennes, le canal de l'Ourcq jusqu'à Sevran, les bords de Marne, le parc de Versailles, Fontainebleau, la vallée de Chevreuse, la forêt de Senlis et bien d'autres...
- Des anecdotes sur les lieux intéressants que vous croiserez au fil de vos balades vous sont racontées : outre vos gambettes, vous musclerez votre culture générale et pourrez bluffer vos amis !
- Marjolaine partage ses meilleures adresses et astuces pour prendre des forces avant la balade, faire une pause ou s'octroyer une récompense quand on a fini de pédaler.
- Téléchargez les itinéraires sur votre téléphone via un large choix d'applis et laissez-vous guider !
- Toutes les infos pratiques sur les itinéraires eux-mêmes, pour trouver des locations et pour voyager avec votre vélo dans les transports.
Avec ce guide et votre petite reine, devenez les rois des pistes cyclables franciliennes !
Et si on partait découvrir la face verte de l'Europe. L'Europe regorge de curiosités naturelles, trop souvent méconnues. Car si tout le monde sait où se trouve le Colisée, qui connaît le massif gréseux de l'Elbe, en Allemagne, ou le désert des Bardenas Reales, en Espagne?Nos 12 auteurs bourlingueurs ont sillonné 30 pays en quête de pures pépites d'une nature brute, de petits coins authentiques et préservés, loin des foules. Leurs 50 voyages, illustrés et cartographiés, vous téléportent au bord de lacs de montagne cristallins, dans des déserts brûlants comme dans des solitudes polaires, au fin fond de forêts primaires humides et moussues ou en plein maquis méditerranéen.50 circuits en itinérance ou rayonnant autour d'un spot éco-responsable, avec des visites «nature», des randonnées à pied, à vélo ou à cheval, de l'escalade, des sports aquatiques et autres activités au grand air, mais aussi des rencontres avec des artisans, des dégustations... et des nuits à la belle étoile.
Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée).
On peut « faire des abdos » tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. sans souffrir, en s'amusant, en variant les exercices, jusqu'à pratiquer une gymnastique « virtuelle ».
Du Périgord vert à la côte Atlantique, la Flow Vélo vogue au fil des rivières et du fleuve Charente à travers des paysages authentiques égrainés de villes historiques et de ports attachants. Un voyage au fil de l'eau, une atmosphère paisible et mille pépites à découvrir en chemin. Une fois sur la côte, cap sur l'île d'Aix, ce confetti tombé de la Charente-Maritime entre ses voisines Ré et Oléron. Un parcours singulier et séduisant avec - pour étapes majeures - Angoulême, Cognac, Saintes et Rochefort... Ainsi qu'une possible échappée finale vers La Rochelle !
Tous les ingrédients sont réunis pour faire de votre séjour une expérience inoubliable !
- Près de 300 km de l'itinéraire officiel intégral décrits en détail pour réussir votre escapade ;
- Des cartes claires et précises, les plans des villes principales ;
- Toutes les infos utiles pour découvrir le territoire ;
- Tous nos coups de coeur : des incontournables aux visites hors des sentiers battus ;
- Des adresses Routard et Accueil Vélo soigneusement sélectionnées sur le terrain ;
- Les infos sur les transports et les trains accessibles à vélo.