Vous souhaitez nettoyer votre organisme de ses toxines.adopter un mode de vie et une alimentation saine Alors ce livre est fait pour vous. Choisissez la de?tox qui vous convient ! Ce guide pratique vous apporte un ensemble de conseils et de bienfaits pour purifier et nettoyer votre organisme durant 21 jours. Vous de?couvrirez 4 cures: le jeu^ne, la monodie`te, la cure de jus et la de?tox au vert (a` base de fruits et le?gumes).
Au de?but de l'ouvrage, vous trouverez une se?rie de questions pour savoir si vous e^tes apte a` suivre une de?tox et qui vous aidera a` de?terminer celle qui vous correspond le mieux.
PAS a` PAS, l'auteure vous accompagne tout au long de votre cure, de l'avant jusqu'a` l'apre`s. Ainsi, vous pourrez construire VOTRE programme adapte? a` vos besoins, gra^ce a` des propositions de menus pour chaque cure, et diverses pratiques pour prendre soin de votre corps et apaiser votre esprit.En bonus à l'intérieur : un agenda a` remplir vous-me^me pour vous accompagner dans votre de?tox.
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"Il court dans le monde plusieurs Anne Bihan à la fois.
La première est née en Bretagne, une enfance de grand vent vécue entre l'estuaire de la Loire et les îles du Morbihan. La seconde atteint les rivages de la Nouvelle-Calédonie en 1989 et s'y enracine. Mais c'est ensemble, l'une à l'autre liées, avec un sens aigu de la traversée, qu'elles suivent en poésie les hautes routes de la mer. Ici, des îles qui n'en finissent pas d'ouvrir leurs impasses à d'autres horizons ; ailleurs la "sauvage irruption de soi" sous le soleil noir du monde kanak.
Et d'un hémisphère à l'autre, de l'Atlantique au Pacifique, de pays à pays, cette parole de poète que je suis heureux de faire entendre. Avec Anne, la poésie va son chemin comme une pirogue à balancier" - L'Editeur.
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Vous avez sûrement déjà assisté à des présentations ennuyeuses au possible ? Avec des PowerPoints illisibles tellement ils contenaient de texte ? Avec un présentateur mal préparé, stressé, qui se contente de lire ce qu'il a inscrit sur ses slides ? Et du coup, vous décrochez au bout de quelques minutes ?... Et vous, êtes-vous meilleur quand vous devez vous adresser à un public ?...
Que ce soit pour animer une réunion de 2-3 personnes ou beaucoup plus, c'est primordial, pour sa vie professionnelle, de réussir cet exercice.

Ce livre est là pour combler nos lacunes en nous apprenant 3 choses :
- Comment avoir un message clair et un scénario intéressant - Comment avoir un PowerPoint de qualité (impactant, efficace) - Comme préparer sa prise de parole pour capter l'attention de son auditoire
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Nouvelle édition enrichie d'un guide pour les Français et les francophones qui veulent tout savoir pour bien s'installer et vivre à Londres. L'ouvrage étudie les différents aspects de la vie quotidienne à Londres : déménagement, écoles, logement, travail, transports, sorties. Des conseils pratiques dans 13 quartiers et les plus belles visites et promenades à faire autour de la ville.

Plus question aujourd'hui de reproduire les modèles d'hier : les nouveaux grands-parents sont jeunes, dynamiques et parfois encore en activité. Beaucoup d'enfants ont ainsi la chance d'avoir des grands-parents dans la force de l'âge. Devenir grands-parents n'est pourtant pas si simple. Comment accepter ce rang générationnel de plus ? Quels rôles assumer en priorité ? Que transmettre à ses petits-enfants ? Comment se situer en cas de famille recomposée et de crise familiale ? Eclairant sur les liens très spécifiques existant entre grands-parents et petits-enfants et riche de nombreux témoignages, ce livre vous aidera à (re) penser votre rôle de grand-parent et à profiter au mieux de cette nouvelle aventure.

La cathédrale de Quimper avec ses 69 fenêtres de vitraux fait plus modeste figure que d'autre édifices quant à la quantité et à l'ancienneté. Néanmoins, les fenêtres hautes et du choeur sont des oeuvres qui, malgré de profondes restructurations, sont de bons témoins de la production locale des XVe et Xvle siècles. Les fenêtres basses fournissent un bel échantillon de la production nationale de la deuxième moitié du XIXe siècle.
Cet ouvrage propose une étude richement illustrée en couleur de cet édifice, étude qui manquait jusqu'à maintenant.